ANDA PENGUNJUNG YANG KE-

Saturday 28 July 2012

Kelebihan Berpuasa

Salam Ramadhan....
Alhamdulillah , dah hampir seminggu kita menjalani ibadat Puasa. Macammana rasa? Bagus... Ke tak Bagus?...apa pun Puasa menjadikan kita manusia yang sabar dan tabah. Di samping menahan lapar dan dahaga, Puasa sebenarnya mendidik kita Tentang 'Diet' yang sangat hebat. Bayangkan, dalam setahun kita diwajibkan 'diet' pada waktu siang hari selama sebulan pada bulan Ramadhan. ...dapatkah kita mendalami hal ini. Bagi Pengamal Kecergasan dan Fitness seperti D'Aora Fitness, 'Diet' secara berpuasa adalah cara terbaik untuk cergas sebenarnya. Kita telah makan dengan berselera selama 11 bulan, maka selama 1 bulan kita diwajibkan puasa yang sebenarnya bertujuan merehatkan organ dalaman kita.

" Selamat Berpuasa "

No comments:

Post a Comment

Terima Kasih, Sudi Sudi kan lah . DAora Fitness tempat Aerobik Anda. Jom lah Ya...